30 de setembro de 2012

Lá porque... não quer dizer...

Lá porque alguém não concorda contigo, não quer dizer que não tenhas razão.
Lá porque alguém não gosta das mesmas coisas que tu, não quer dizer que não goste de ti.
Lá porque hoje estás fora de moda, não quer dizer que não estejas a incentivar a moda de amanhã.
Lá porque alguém te castiga, não quer dizer que não te queira bem.
Lá porque está um dia mau (mau tempo), não quer dizer que o dia vá ser mau.
Lá porque falam mal de ti, não quer dizer que estejam a dizer a verdade.
Lá porque alguém não te liga, não quer dizer que não pense em ti.
Lá porque alguém não te fala, não quer dizer que não queira fazer as pazes.
Seja lá qual for o “Lá porque”, devemos lembrar sempre que “não quer dizer”…


Ilusão Otica
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Lá porque parece um sapo, não quer dizer que não seja um cavalo. É só inclinar a cabeça e ver por outra perspetiva.

27 de setembro de 2012

Zumba Masterclass com Beto Perez

Há quem pense que o Zumba é só para mulheres, mas não é. Aliás, foi um homem que criou esta modalidade. Vejam como ele zumba!


26 de setembro de 2012

As origens do Zumba


Beto Perez
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Em 1986, Beto Perez tinha uma aula de aeróbica para dar, mas esqueceu-se da sua cassete com músicas para essa modalidade.
Tendo que improvisar, levou as cassetes que tinha na sua mochila, com salsa e merengue, e deu uma aula com música não tradicional de aeróbica.
Assim nasceu o Zumba. Uma mistura de dança com ritmos latinos e fitness. A grande vantagem é que fazemos exercício sem dar por isso.
Sabiam que há muitas celebridades que fazem Zumba? Sim. Entre elas, Jennifer Lopez, Natalie Portman, Emma Watson, Victoria Beckham, Toni Braxton e muitas mais.

Fonte:

A idade adulta dos porquês


Porquê?
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- Porque é que só me telefonam quando estou a conduzir?
- Porque é que para sempre de chover quando levo o guarda-chuva?
- Porque é que a luz falta sempre na parte mais interessante da telenovela?
- Porque é que as contas para pagar chegam sempre a tempo e horas, mas as encomendas atrasam-se ou perdem-se?
- Porque é que tantas coisas na vida são uma faca de dois gumes?
- Porque é que sempre que é urgente, ninguém atende o telemóvel?
Não sei o porquê, mas encontro soluções:
- Quando quiser que me telefonem, vou conduzir.
- Quando não quiser que chova, vou levar o guarda-chuva. Se precisar de chuva, deixo-o em casa.
- Quando faltar a luz, vou ver o episódio da telenovela no Youtube.
- Vou passar a encomendar contas para pagar e fazer encomendas a pagar no destino.
- Vou usar o gume da faca que me convier.
- Quando quiser que me atendam o telemóvel, vou ligar antes que seja urgente.
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23 de setembro de 2012

August Rush

Que a música nos leve onde o nosso coração quer ir!


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(Freddie Highmore no papel de Evan Taylor - August Rush)



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(Jonathan Rhys Meyers no papel de Louis Connelly)

August Rush
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(Keri Russel no papel de Lyla Novacek)



Zumba Mami Reggaeton

11 de setembro de 2012

Sofrer por antecipação


Popeye comendo espinafres
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Quem sofre por antecipação, das duas, uma: ou sofre em vão, ou sofre mais tempo do que o necessário.
A preocupação faz-nos gastar demasiada energia. Portanto, espere a confirmação do problema sem preocupações. Se, e só se o problema se confirmar, não se lamente, nem ocupe os seus pensamentos com cenários terríveis. Ocupe-os antes com possíveis soluções. Encontrada a solução, termina a preocupação.
Lembre-se que os problemas não andam solteiros. Eles existem, porque existem soluções, e fazem belos casais.

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